【一天吃几粒】_关于一天吃几粒的相关知识文章

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维生素c吃多久见效维生素c一天吃几粒好
16 人点赞 2023-06-13

维生素c作为一种药物，如果仅仅是为了补充身体，那么一般是不需要吃太久的，一般建议吃个3-5天就可以停止了。

维生素c一天吃几粒维生素c过量会怎么样
3 人点赞 2023-06-13

维生素c一般人都可以长期的吃，一天吃两三粒就可以了，因为维生素c含有草酸，所以最好是不要跟含有钙元素的种类混合着吃，比较容易出现结石。

吃辣木籽能减肥吗适量吃自身饱腹感辅助减肥
14 人点赞 2022-10-08

辣木含有高量的白氨酸、高钙、高蛋白等。吃辣木减肥，减掉的是脂肪而不是蛋白质，高钙又是减肥饮食的重要条件。辣木叶营养丰富，同时不含胆固醇，实在是减肥、降脂的理想食材。

钙片一天吃几粒根据患者情况选择,取决于钙离子吸收时间
72 人点赞 2022-07-19

钙对人体虽然重要，但也不可以随便乱补，因为钙补多了是有害处的，所以如果孩子没有缺钙的情况就不要给孩子补钙，孩子缺钙的话一定要认真按照医生的嘱咐来补钙，不要给孩子补钙过多。

澳佳宝叶黄素一天吃几粒 1粒/天,餐后吃,保护眼睛
306 人点赞 2022-07-16

如果是日常保健建议10mg/天，辅助治疗可以加一倍摄取量。因为叶黄素是人体的一种必要营养元素，所以是可以长期服用的，只要在一天中不过多的摄取叶黄素是没有太大问题的。

钙尔奇钙片一天吃几粒最好成人口服2至3片/天,儿童1片/太难
936 人点赞 2022-07-15

目前药店里钙片品种非常的多，例如钙尔奇、迪巧、盖中钙等药物，都具有补钙的作用。一般来说一天一粒就可以了，或者根据药品说明书进行服用。除了用药以外，还需要多吃一些含钙比较高的食物来进行补钙。

枸杞一天吃几粒合适 15至20克粒,滋补肾精益气补血
235 人点赞 2022-07-12

一般枸杞不要吃太多，每天不要超过20克，一般吃10到20粒左右比较合适。最好能配合红枣，桂圆等食材或药物熬汤服用效果较好。

swisse蔓越莓一天吃几粒一粒/天预防泌尿感染缓解妇科疾病
348 人点赞 2022-06-14

swisse蔓越莓胶囊一般每天一粒，一天只需要服用一次即可，但是建议尽量在早饭或者晚饭的时候服用，因为swisse蔓越莓胶囊可以提高人体代谢功能，晚上服用的话，可能会让精神倍好，反而不利于正常的休息。

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