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柿饼可以和牛奶一起吃吗 同食刺激胃粘膜,影响肠胃健康
柿饼可以和牛奶一起吃吗 同食刺激胃粘膜,影响肠胃健康
41 人点赞 2022-09-10
柿饼中含有丰富的鞣酸,而牛奶中含有优质蛋白质,若是一起食用,这两种成分会在体内反应生成难以消化的络合物,会对胃粘膜产生一定的刺激,还会影响肠胃健康,导致身体不适。
西蓝花的功效与作用 美容养颜,减肥瘦身,抗癌,提高人免疫力
西蓝花的功效与作用 美容养颜,减肥瘦身,抗癌,提高人免疫力
48 人点赞 2022-08-20
适宜吃西蓝花可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。花椰菜中的维生素K能维护血管的韧性,不易破裂。其中含有的类黄酮除了可以防止感染,还是最好的血管清洁剂。
菠菜会导致便秘吗 膳食纤维促进肠胃蠕动,加速排便
菠菜会导致便秘吗 膳食纤维促进肠胃蠕动,加速排便
88 人点赞 2022-08-20
菠菜可以治疗便秘,吃菠菜对便秘有一定帮助,多吃蔬菜水果 粗纤维食物有利于病情恢复,而且多吃菜能对解决便秘有帮助的。