【睡前可以吃】_关于睡前可以吃的相关知识文章

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睡前可以吃青萝卜吗没有具体规定
227 人点赞 2022-10-25

对于什么时候吃青萝卜最好其实并没有具体规定，一天当中任意时间段都是可以的，建议可以根据个人的需求以及方便的时间来进行食用。

睡前可以吃橘子吗适量吃无危害,忌一次吃太多
192 人点赞 2022-08-26

晚上适量吃橘子，不会引起发胖。有些已经体重超重或者肥胖的人，在饮食方面如果不注意，特别是晚上吃东西，像吃橘子，而且吃的量很多。

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