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吃苹果会升高血糖吗 糖分低,升糖指数不高
吃苹果会升高血糖吗 糖分低,升糖指数不高
244 人点赞 2022-08-28
如血糖较高则建议暂时停止食用苹果,如要吃水果,则建议吃黄瓜、番茄、萝卜这类水果,这类含糖较低,且升糖指数不高。建议在两餐之间食用。