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痛风可以吃香菇吗 嘌呤含量高,易引发尿酸波动
痛风可以吃香菇吗 嘌呤含量高,易引发尿酸波动
81 人点赞 2022-11-30
香菇属于食用菌类的一种食物,这一类食物属于含有中等嘌呤量的食物。中等嘌呤量的食物,是指每100g食物中含嘌呤50-150mg。还包括金针菇、杏鲍菇、蘑菇以及其他食用菌类也是一样,建议少吃或者是不吃。
大闸蟹痛风可以吃吗 嘌呤含量高需慎重吃
大闸蟹痛风可以吃吗 嘌呤含量高需慎重吃
386 人点赞 2022-10-09
正在有痛风症状的人群或者有过痛风情况的人群,不宜食用大闸蟹,因为大闸蟹的主要成分是蛋白质,食用会增加体内的嘌呤含量,有加重痛风或引发痛风的可能。