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吃蛋白粉能提高免疫力吗 不能单纯依靠食物
吃蛋白粉能提高免疫力吗 不能单纯依靠食物
49 人点赞 2022-10-27
免疫力的建立和增强,需要机体自身的调控、合适的能量摄入,以及合理而完整的营养素构成。显然,单靠蛋白粉还不足以完成这个过程。并且不好好吃饭而单纯依赖蛋白粉,还会使免疫力有所下降。