【能通便】_关于能通便的相关知识文章

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吃韭菜能通便吗维生素纤维素促进肠胃蠕动
17 人点赞 2022-10-29

韭菜中含有一定的维生素、纤维素以及多种矿物质成分，其中纤维素可以促进人体肠胃蠕动，可以有效地促进肠胃蠕动，增加大便含水量，帮助粪便从体内尽快排出，减少毒素在大便肠道中的停留时间，具有一定润肠通便的作用。

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