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尿酸高可以吃菱角吗 嘌呤含量低,不影响食用
尿酸高可以吃菱角吗 嘌呤含量低,不影响食用
87 人点赞 2022-10-29
菱角嘌呤含量并不是很高,其含有十分丰富的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,对于尿酸偏高的人群来说,因为在日常生活中饮食的控制,所能摄入的食物种类是比较少,很容易出现营养不良的情况,所以是可以适量地吃一些菱角来补充营养的。