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紫薯和鸡蛋能一起吃吗 同吃有效补充蛋白质
紫薯和鸡蛋能一起吃吗 同吃有效补充蛋白质
34 人点赞 2022-10-30
鸡蛋和紫薯可以一起吃,因为从西医营养学的角度上讲,鸡蛋和紫薯同食,能够更好地发挥出两者的营养价值,但大家在吃的时候一定要注意食用量。