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番茄含有维生素C吗 14毫克/100g,抗氧化美容养颜
35 人点赞 2022-11-19

西红柿含有丰富的维生素C和番茄红素等抗氧化物质，因而对于机体有美白的作用，常吃还可以改善便秘的症状。将鲜熟西红柿榨成汁然后加糖，每天饮用1~2杯，能排除身体的毒素，起到美容养颜的作用。

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