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吃莴笋需要焯水吗 莴笋的切法有哪些
吃莴笋需要焯水吗 莴笋的切法有哪些
2 人点赞 2023-03-20
莴笋叶用水焯过之后,颜色更翠绿,同时还可以有效破坏掉莴笋叶中的植酸,这样就有利于矿物质的吸收,是可以帮助减轻莴笋的涩味。
茼蒿需要焯水吗 生物碱苦涩高温去除
茼蒿需要焯水吗 生物碱苦涩高温去除
64 人点赞 2022-11-21
茼蒿里面含有生物碱的成分,这种物质如果在烹饪之前没有去除掉的话,吃起来会有苦涩的感觉,所以需要焯水去除苦味。