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吃天麻要削皮吗 内含营养成分,清洗干净不影响食用
吃天麻要削皮吗 内含营养成分,清洗干净不影响食用
442 人点赞 2022-11-29
从营养的角度来说,在天麻的外皮中也含有很高的营养成分,所以,天麻一般是清洗干净后连皮食用的,不过,若是自己觉得天麻外皮清洗不干净的话,也可以将天麻削皮处理,以自己的实际需求为准。