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晚上吃小龙虾会长胖吗吃一斤小龙虾会胖吗
66 人点赞 2023-05-29

100克小龙虾的可食用部分的热量是93大卡，所以说其本身的热量不是很高，但是如果是食用油炸的做法，并在其中加入多种调味料来烹饪，它们加在一起的热量肯定就不会低了。

吃馒头容易长胖吗 100g/热量223大卡左右,适量吃不影响体重
28 人点赞 2022-12-22

减肥期间是可以适量食用馒头的，但是不可以多食，馒头的饱腹感算是不错的，适量食用是可以代替主食的，在减肥期间也是可以选择适量食用的。

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