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决明子能直接生吃吗 生吃口感并不好不易被人体消化吸收
决明子能直接生吃吗 生吃口感并不好不易被人体消化吸收
33 人点赞 2023-02-28
生的决明子是可以泡水喝的,但是一般建议用炒的决明子泡水会更好,一方面是因为生的决明子质地十分坚硬,其中的有效成分很难泡出来