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晚上喝艾叶水睡觉好吗 睡前3个小时内不建议进食
晚上喝艾叶水睡觉好吗 睡前3个小时内不建议进食
23 人点赞 2023-03-08
艾叶具有散寒止痛、温经通络的作用,用其泡茶适量喝能够起到促进体内血液循环、杀菌消炎、温经止血的作用,对于艾叶茶的饮用时间并没有具体规定,可以根据自己方便的时间来饮用。