【睡前吃菠萝】_关于睡前吃菠萝的相关知识文章

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睡前吃菠萝会不会胖睡前吃菠萝注意什么
4 人点赞 2023-03-29

菠萝中含有一种天然的消化成分，又称菠萝酵素，它可以帮助分解蛋白质，还可以有效酸解脂肪，减少肠胃对脂肪的吸收，所以晚上适量食用菠萝是可以起到一定减肥作用的。

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