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减肥期间可以喝鱼头炖豆腐吗 热量每100克39大卡,脂肪2.07克
减肥期间可以喝鱼头炖豆腐吗 热量每100克39大卡,脂肪2.07克
73 人点赞 2023-03-31
鱼头豆腐汤是减肥期间可以适量饮用的菜品,其每100g的热量在39大卡左右,属于热量不高的汤品。无论什么东西过量食用都是会影响到减肥的,甚至有可能还会导致长胖等,所以减肥期间要控制食用量,并且配合科学合理的运动最好。