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凤梨糖分含量高吗凤梨gi值高吗
10 人点赞 2023-03-31

凤梨的糖分含量并不算很高，但是凤梨属于中等gi食物，相对于苹果、梨子、橘子等水果来说，食用后对血糖的影响比较大，因此只有在血糖控制稳定的前提下才能少量食用一些。

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