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小孩几岁可以学习武术 如何培养孩子的武术兴趣
小孩几岁可以学习武术 如何培养孩子的武术兴趣
14 人点赞 2023-04-02
中华武术博大精深,对于武术的学习我们都应该是从小开始培养的,一般情况下小孩子四五岁的时候是学习的佳的时候。
学习武术怎么练筋 抻筋压耗踢等
学习武术怎么练筋 抻筋压耗踢等
13 人点赞 2023-04-02
武术的基本功就如同盖楼房必要有深厚的基础,练筋的方法首先是“抻筋”,然后再用“压、耗、踢、”等多种方法,其实,更需要的是每天能坚持。