【拍肚皮】_关于拍肚皮的相关知识文章

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晨练拍肚皮能减肥吗晨练减肥需要多长时间
5 人点赞 2023-05-25

经过了一晚上的休息，体内的能量已经消耗无几了，这个时候体内的脂肪就会作为主要的能量来源。这时候运动就能够更好的消耗体内的脂肪，从而达到减肥的目的。

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