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跳健身操可以腹部减肥吗？腿疼还能继续做健身操吗？
18 人点赞 2023-05-31

健美操可分为健身和竞技两大类。健身为主的健美操目的在于健身锻炼，而竞技健美操目的在于根据规则进行训练，最终为了参加比赛。跳健身操可以腹部减肥吗？腿疼还能继续做健身操吗

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