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骑健身车都有什么好处?健身车和跑步机哪个好?
骑健身车都有什么好处?健身车和跑步机哪个好?
1 人点赞 2023-05-31
骑健身车是一种有氧代谢运动,这样的运动除了能够增强体质之外,还可以提高身体的新陈代谢能力,并且增强心肺功能。那么骑健身车都有什么好处?健身车和跑步机哪个好?下面就和大众健