【伤肩关节】_关于伤肩关节的相关知识文章

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平板支撑是不是伤肩关节如何做平板支撑
14 人点赞 2023-05-31

正常应该是不会造成肩关节受伤的，因为肩关节在平板支撑训练的动作中并不是主要承担压力的部位，若是感觉肩关节异常，应该是动作出现问题或是肩关节原有的问题。

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