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骑动感单车屁股疼怎么回事 血液循环不畅通臀部摩擦
骑动感单车屁股疼怎么回事 血液循环不畅通臀部摩擦
65 人点赞 2023-08-09
如果只是在骑自行车短短一段时间后你的屁股或裆部就会出现疼痛症状,主要是因为坐垫方向没对准或坐管高度不适合,车把定位不正确,坐垫设计、质量不佳等因素。
骑车久了屁股疼怎么办 局部按摩热敷卧床休息
骑车久了屁股疼怎么办 局部按摩热敷卧床休息
14 人点赞 2023-06-02
对于一个自行车新手来说,骑乘之后屁股酸痛似乎是常见的症状,对于这样的情况可以适当多活动,局部进行按摩和热敷,然后适当卧床休息,有助于缓解局部症状,一般坐久了肌肉受压迫,活动后很快可以缓解。