【易湿气重】_关于易湿气重的相关知识文章

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夏天开空调容易湿气重吗吹空调湿气重怎么办
11 人点赞 2023-06-03

吹空调带来的湿气一般夹有寒邪，寒湿之邪对人体会造成一定的伤害，饮食上宜祛湿温中，不吃生冷食物，以免湿寒之邪加重，日常食用山药、薏米、茯苓等健脾益气、祛湿升阳食材对改善湿气能有一定帮助。

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