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10点后吃夜宵对身体有什么危害 积食结石肥胖脾胃负荷重
10点后吃夜宵对身体有什么危害 积食结石肥胖脾胃负荷重
5 人点赞 2023-07-13
晚上10点吃东西可能会因为进食过晚,导致摄入的食物不能充分的消化吸收,出现积食或者因为热量过高导致出现肥胖,不利于体型的控制。