【老年人吃】_关于老年人吃的相关知识文章

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黄精老年人可以吃吗补中益气补脾肾缓解腰膝酸软头晕
44 人点赞 2023-07-27

黄精味甘性平，含有大量的黄精素、多糖、甾体皂苷等营养成分物质，而且没有什么毒副作用，适量食用有利于人体健康，老年人也是可以吃的。

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