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患腰间盘突出吃什么好？腰间盘突出怎么锻炼？
4 人点赞 2023-07-27

腰椎间盘总共有五个，每相邻的两个腰椎椎体之间有一个像垫子一样的东西，就叫椎间盘，椎间盘由三部分组成，即纤维环、髓核、软骨板。患腰间盘突出吃什么好？腰间盘突出怎么锻炼？下面就

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