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干桂圆怎么泡水喝干桂圆泡水用不用去壳
17 人点赞 2023-08-24

干桂圆可以用来煲汤、泡茶或者泡水，但桂圆干并不是吃得越多越好，食用过多的话容易导致上火等不适症状，因此一般建议桂圆干一天吃10颗左右即可。

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