【手臂痛】_关于手臂痛的相关知识文章

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打羽毛球手臂痛怎么回事乳酸堆积拉伤热手不到位
1 人点赞 2023-10-26

打羽毛球后如果因为乳酸堆积出现手臂肌肉痛的话，让手臂得到充分的休息时间，能帮助促进血液循环，帮助手臂肌肉中堆积的乳酸的分解，缓解酸痛不适感。

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