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打羽毛球有哪些好处舒筋活血排毒养颜治颈椎病
3 人点赞 2023-10-26

打羽毛球是一项全身性的有氧运动，在运动到一定时间时，能够起到增加热量消耗，达到燃烧体内多余脂肪的作用，从而可以帮助塑造好看的身体曲线。

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