53 人点赞 2018-12-14
女性生产后,要特别注意营养,在坐月子期间,一定要补充大量营养来恢复自己的身体健康。糖营养丰富,释放能量快,营养吸收利用率高,具有温补性质。产妇分娩后,一般要喝些...
红糖指带蜜的甘蔗成品糖,甘蔗经榨汁,浓缩形成的带蜜糖。在我国红糖不仅作甜味剂,而且还被认为是保健品,它有润肺气、助五脏、生津、解毒、助脾气、缓肝气的功效。
在月子里,产妇怕受寒着凉,红糖可以祛风散寒;产妇失血过多,红糖可以补血;对产后淤血导致的腰酸、小腹痛、恶露不净,红糖具有活血化淤和镇痛的作用。红糖也适合老人,特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。但也并不是所有的老人都适合吃红糖,阴虚内热者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用红糖。本专题提供红糖的营养价值、如何正确食用红糖等红糖相关内容。