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尿素正常尿酸高可能是饮食不当、剧烈运动、痛风、肾小球肾炎、糖尿病肾病等原因导致，需要及时进行治疗。在日常生活中应注意规律作息，避免长时间熬夜，根据自身体质适当的进行户外运动，比如打太极拳、散步、瑜伽等，可以有效的增强自身免疫力。