121 人点赞 2019-11-25
女性朋友由于生理上的特殊性,每个月都会有周期性出血的情况,也就是生理期,在这个阶段由于大量的失血,所以,很多的女性朋友都有气虚血虚的状况出现,所以更加的需要调理...
红豆,一年生直立或缠绕草本,种子通常暗红色或其他颜色,长圆形。红豆主要含蛋白质、糖类等营养成分,可以供食用,煮粥、制豆沙均可。
红豆有利水消肿,解毒疗疮作用,对于水肿胀满,湿热黄疸,痈肿热毒等均可应用。不同的食材和红豆搭配有不同的功效,如冬瓜红豆汤,适用于急性肾炎浮肿尿少者,能够利小便、消水肿,慢性肾炎脾肾虚寒者不宜食用;红豆鲤鱼,有行气健胃,醒脾化湿,减肥的功效;桂花红豆糕,可以补益脾胃,强壮身体,适用于脾胃虚弱,体虚乏力者。本专题提供红豆的营养价值、红豆应该怎么吃等红豆相关内容。