【效率】_关于效率的相关知识文章

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一分钟平板支撑相当于跑步几分钟先做平板支撑还是先跑步
18 人点赞 2023-05-31

每一分钟的平板支撑相当于20分钟的跑步，这样可以在最短的时间燃烧有效的脂肪，还能轻松的完成每天的运动指标，达到一定减肥的效果。

如何高效学习？如何提高学习效率？高效率的学习方法有哪些？[多图]
53 人点赞 2018-12-14

伴随着生活信息大爆炸，每个人都少不了要学习新的知识，我们可以选择被动接受学习，也可以主动的迎接学习带来的乐趣，提起高效率，没人比得过各种机械，它们是真正的高效产...

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