【饭前吃】_关于饭前吃的相关知识文章

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柚子是饭前吃还是饭后吃什么时候适合吃柚子
17 人点赞 2023-09-19

柚子在空腹的状态下是不会造成明显的危害的，如果在空腹的时候食用过量的柚子，就有可能会刺激胃肠膜，引起胃酸分泌过多，从而导致胃部不适，建议柚子一次不能食用过多，一般吃2-3瓣就好。

都说饭后走活到九十九，其实饭前散步好处多！[多图]
133 人点赞 2018-12-15

很多人平时吃完饭之后，会适当的散散步，促进一下消化，而且也有很多人说饭后散步对身体好处有很多，其实饭前的时候适当的散步对身体好处也有很多，许多人都不太了解饭前散...

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