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裸睡可以缓解痛经吗?健康裸睡要注意这些[多图]
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59 人点赞 2019-11-26
裸睡是晚上睡眠的一种方式,很多人都不习惯这种睡眠方式,其实这样睡带来的好处有很多,能够缓解身体的多种不适病症,女性如果养成裸睡的习惯,就能够缓解痛经,不过要想裸...
冬季裸睡还有这么多好处?不过这些裸睡事项要注意了![多图]
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212 人点赞 2018-12-15
很多人睡觉的时候都会穿一些衣服,也有一些人睡觉喜欢裸睡,裸睡感觉更舒服更自在,其实裸睡对身体确实有很多好处,在冬季的时候也可以裸睡,不过冬季裸睡有一些需要注意的...