颈部是人体比较重要得部位，进行什么样的锻炼要有选择性才行，一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准，当然也要坚持，因为锻炼颈部确实对身体有好处，起码能够缓解疲劳感觉，让颈部更加放松。

颈部锻炼 方法 注意事项 

芒果干对大家来说都是比较熟悉的一种食物，因为芒果干的营养物质是非常丰富的，而且芒果干的口感和味道也不错，所以很多人都爱吃。有很多人喜欢在家自制芒果干，那么，烤芒果干的烤箱

芒果干 芒果 

隐形眼镜也叫角膜接触镜，是一种戴在眼球角膜上，用以矫正视力或保护眼睛的镜片。很多人为了美观，喜欢戴隐形眼镜，那么，游泳时能戴隐形眼镜吗？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文

隐形眼镜 游泳 军训 

精油有“植物激素”之称，许多精油的性质也似人体激素，对人体护肤有着举足轻重的作用。很多人喜欢用薰衣草精油泡脚，那么，薰衣草精油泡脚的好处有哪些？下面，和大众健康网

薰衣草精油 泡脚 保存 

双相情感障碍，实际上是一种情绪上的障碍，它不等同于精神分裂症，更不同于普通民众认为的精神病。所以广义地讲精神病或者精神类疾病只是包含双相情感障碍疾病的一大类，并非精神病就等同于双相情感障碍，因此只要坚持治疗的话是可以达到临床治愈的啦！

双相情感障碍 怎么治疗 危害 

哭是婴儿情绪表达的一种方式，所以家长在带养婴儿时要正确辨别哭所带来的信息。如果哭为病理性哭闹要注意是否存在发热、腹痛以及骨折等其它不适症状。如果哭闹纯属情绪所为，家长可以让婴儿有一定的哭泣来表达，不要过度的给予安慰，所以家长不需要过度紧张要正确辨识。

宝宝哭闹 危害 怎么办