我们要怎么知道自己肠道里长没长息肉？要怎么知道肠道内出现了什么样的病变？

要知道，大肠息肉这类疾病不像体表的病变，我们看得到摸得着，那我们该怎么及时准确的发现肠道病变呢？曲靖东大中医肛肠医院肛肠科郭主任告诉我们，要想及时发现肠道内部的病变就需借助肠镜检查来发现它们。

但在临床上很多患者因对肠镜检查心存恐惧而拒绝检查，这使很多患者的病情被延误，错过了治疗疾病的最佳时机。郭主任指出，其实随着医学技术的发展，肠镜检查已经相当方便安全，没有患者想的那么可怕，绝大多数人都是可以轻松完成检查的。

这些人需要定期做肠镜检查

郭主任建议，一般健康人在45岁以上需要定期做肠镜检查，在没有异常的情况下每5年做一次；

排便时发现排便异常，或经常存在腹泻或者便秘，以及肛门坠胀等问题的人也需定期做肠镜检查；

而如果家族中存在肠癌遗传史，这类人属于肠癌高危人群，就更需定期肠镜检查，来排除罹患肠癌的风险。

做肠镜需这样准备才有效

郭主任指出，想做好一次肠镜检查，检查前的肠道准备很关键。如果在检查前肠道准备做得不好，建议患者再次准备或下次再做。

这是因为肠道准备不充分将严重影响医生的观察，肠道病变、息肉等漏检率会变得非常高，真可谓肠道准备不好，检查就已经失败了一半。

如何做一次很好的肠道准备？郭主任介绍，肠道准备的方法大同小异，通常来说有以下几个步骤：

☆检查前两三天不吃多渣食物，检查前1–2天禁食红色或多籽食物（例如西瓜、西红柿、火龙果等），以免排不干净影响肠镜检查。如有长期便秘、糖尿病问题的患者，基础肠道蠕动会比较差，不吃这类食物的时间需适当延长。

☆检查前一天，午餐、晚餐吃少渣半流质食物，如稀饭、面条。不要吃蔬菜、水果等多渣、多籽的食物以及奶制品。

☆假如是上午检查，检查当天早晨禁食，在内镜检查前4–6小时，服用泻药，拉至清水无渣为宜；如果是下午检查中午仍需禁食，没有糖尿病的朋友可喝糖水防止低血糖。麻醉下肠镜则应按照麻醉师的要求，严格禁食、禁水。

最后郭主任提醒：近年来，结（直）肠癌是全国发病率最高恶性肿瘤之一，当出现便血、排便习惯的改变、腹泻、便秘、或感觉大便排不空，排不尽；经常腹痛、腹胀、饱胀、或痉挛；不明原因消瘦；不明原因感觉疲劳；不明原因的呕吐等情况时要尽快去做肠镜检查，肠镜检查是目前早期诊断大肠癌的有效手段。