近几年，在“第一批90后已经××了”的围剿中，年轻人们似乎正迎来人生的大危机。很多人认为，相比老人和小孩，年轻人身体素质似乎更好，就不会患癌，就可以大肆挥霍健康“本钱”。其实，如今二三十岁罹患癌症早已不是什么“新鲜事”了。

胃癌走近年轻人

据中国抗癌协会统计，胃癌发病年龄以40～60岁为主，占胃癌人群的70%，但非常值得注意的是，近年来胃癌发病的年龄呈年轻化趋势，19～35岁年轻人的胃癌发病率明显上升。

西安东大肛肠医院张曦艳主任介绍:胃癌的发病与某些化学致癌物质、饮食习惯、环境因素、遗传因素及微量元素等有关。如亚硝胺类化合物，在熏鱼、腌肉、香肠等食品中含量多，是引起胃癌的因素;如喜吃烫食、进食快、饮烈性酒损伤胃黏膜而诱发胃癌。

同时，心理、情绪因素也有重要影响。有研究表明，过度的忧愁、悲伤、恐惧、紧张、愤怒都能导致胃肠病的发生。

年轻人工作压力大，生活不规律，多喜好烧烤、辛辣食物，嗜烟酒，这些因素都会破坏胃肠道的正常功能，严重损伤胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等疾病，增加癌变的可能性。

由此看来，胃癌喜欢跟年轻人打交道也就不足为奇了。

什么原因让癌叩响了青壮年的胃门?

吃太乱:一方面是指饮食不规律，包括有些人三餐不定时，或是不吃早餐。长期如此，会破坏胃黏膜的保护机制，甚至诱发胃溃疡，而胃溃疡是胃癌病变的高危因素。另一方面是指饮食过于杂乱。现在生活条件变好，家家户户都有各种菜肴、零食、水果等，如果什么都吃，特别是饮食量比较大的时候，很容易刺激肠胃，干扰其运化能力，出现消化不良、腹泻等常见症状。

吃太撑:现在很多年轻人，或是对美味的贪恋追求，或是对工作压力的释放的“报复”，经常就把自己胃塞的很满很满!过犹不及，这样会加重胃肠道负担，引起消化不良、胃功能受损等。而且随着进食量的增加，胃会自动扩容，胃壁就会逐渐变薄，严重时可能发生胃穿孔，甚至引发腹腔感染。

吃太晚:当今快节奏的生活剥夺了我们太多的注意力，民以食为天的大事却被我们一拖再拖，或许对现在很多年轻的人来说只有晚上的20-24点属于自己，殊不知这段时间也被称为“胃癌时间”，西安东大肛肠医院张曦艳主任介绍，临近晚睡的时间进食会增加胃癌的风险。一方面，胃肠道的蠕动会减缓，食物长时间停留在体内，容易产生有害物质;另一方面，有些人容易发生胃食管反流，出现反酸，更是会进一步加重病情。

是时候做出改变了!

西安东大肛肠医院张曦艳主任提醒:生活中需要保持良好的生活习惯，当胃部出现不适的时候不要掉以轻心，自己乱吃药可能导致病情延误甚至恶化，应考虑到医院做胃镜检查，查明病情，发现胃癌及时治疗。