轻则经期疼痛，重则十月怀胎分娩之痛，还要时不时忍受妇科炎症的侵袭，女性之苦，相信身为女性的大家深有体会，经期疼痛只能慢慢调理，而分娩之痛无法避免，下面就来介绍一些预防妇科炎症的方法，免大家一分苦痛吧！

1.避免大量使用广谱抗生素，导致正常阴道菌群失衡；

2.内衣要柔软宽松，棉织品比较好。避免穿羽绒、尼龙、羊毛衣服，避免内衣和袜子一起洗；

3.男性洗澡时，应翻转包皮，清洗包皮内的包皮垢，这是预防炎症最简单有效的方法；

4.平时注意保持 外阴清洁干燥，尤其是月经期间，不要穿化纤内衣和牛仔裤；

5.避免性交不洁；

6.如果长期口服避孕药导致阴道炎反复发作，应停止使用避孕药，并采用其他方法避孕。

在生活中，我们不规律的睡眠和饮食以及不良的生活习惯可能是导致妇科炎症的直接杀手，所以充足的睡眠和健康的饮食习惯很重要！为了自己的健康，也为少一份痛苦，女性朋友们都要积极行动起来！定期妇科检查是年度必检项目，许多问题早发现早治疗才能规避掉更严重的后果，而检查必选正规医院才让人放心。

长沙新湘医院是经长沙市岳麓区卫健局批准成立的专业诊疗机构，在正规性上是绝对可靠的。从医院本身来说，硬件设施先进，检查设备齐全，就医环境舒适，这也是许多患者选择长沙新湘医院的一大因素。选择长沙新湘医院绝对是正确的！