济南肝病专家王兆红主任在哪家医院坐诊？他在济南中医肝病医院，这是山东省正规肝病专科医院,专注于中西医结合诊治各类肝脏疾病,累积了丰富的临床经验,凭借强大的综合实力,先后成为省级重点肝病专科医院、北京佑安专科联盟理事单位、全国肝胆病防治示范基地等,并与多家三甲医院构建医联体,汇聚名医专家,是山东省抗击肝病的先锋力量之一。

大家都知道熬夜伤肝,但现在生活方式的改变,越来越多的人养成了熬夜的坏习惯,再加上工作压力大,熬夜加班也成了常态,肝脏承受了很大的压力,济南中医肝病医院为大家讲解熬夜对肝脏的危害,希望引起大家重视,多关注肝脏健康,调整好生活作息,不要再熬夜。

1.错过肝脏排毒时期:每天晚上的11点到凌晨2点,是肝脏排毒代谢的时间,也是养肝血的好时机,需要在熟睡中进行,如果熬夜的话,错过肝脏排毒代谢,会损伤其功能,加速细胞老化,使毒素在血液中累积增加,影响肝脏收营养、代谢和清除毒素的能力。

2.免疫力降低:熬夜打乱人体正常的生理周期,会导致人体抵抗力下降,使人经常疲劳、精神不振、抵抗力下降,让人体处于严重的亚健康状态,各类疾病容易在这时侵害身体。

3.激素分析失衡:熬夜会使人体内激素分泌失衡,出现皮脂分泌过于旺盛,长痘痘,上火等情况。

4.引起人体肥胖:当睡眠不足时,疲乏感增加,活动量减少,运动减少,身体的能量消耗大大减少,脂肪更容易囤积,引起肥胖。

肝脏无小事,熬夜危害多!一定要好好爱惜肝脏,千万不要图一时爽快而熬夜,肝脏一旦受损,会给人体带来诸多麻烦,养成养肝护肝的好习惯才是正确选择。

济南中医肝病医院始终秉承“仁济众生,德行天下”的办院宗旨和“科技兴院”的发展战略,确立了“名医、名科、名院”的发展之路,经过多年的建设,逐步发展成为集临床、教学、科研、预防、保健于一体的肝病特色专科医院,先后获得山东省诚信医疗服务满意医院、济南市新型农村合作医疗定点医疗机构、济南城镇职工基本医疗保险定点医疗机构、最受网民信赖医院等。

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