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不知道你是否曾在网络平台上刷到过一个叫“阿健要努力活着”的账号。

如果你刷到过，是否有被这个账号的主人“阿健”所感动？

又是否被“阿健”短短一年间的变化所震颤？

“大家好，我是阿健，一名直肠癌晚期患者”听到这句自我介绍时，相信很多人都会心里一沉。

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2020年5月29日，河北廊坊网友阿健在网络上发布了他的第一条视频——《一个直肠癌晚期患者的无助请求》。

视频里的他，戴着一副黑框眼镜，看上去文质彬彬，头发也很乌黑茂密，就像大部分二三十岁的年轻小伙子一样。

如果不说，很难看出他已经处于直肠癌晚期了。

而他发出求助，是希望网友们能帮他出出主意，看有什么挣钱快点的方法，并不是要大家捐款。

因为彼时的阿健看上去和常人还没没什么两样，所以即使阿健在视频中展示了自己化疗的伤口，甚至拿出了医院的病例，还是难免遭到部分网友的质疑。

直到2020年6月14日的视频中阿健独自出现在医院化疗，网友们才算真的相信了阿健的病人身份。从他的说话声音中能够明显感受到其身体状况在迅速恶化。

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阿健的视频大部分是关于直肠癌的科普知识，以及他做化疗时的感受，以自己的亲身经历为例子，呼吁大家一定要重视身体健康。

“大家好，我是阿健！”

是阿健每一条视频里的固定开场语。

从他第一条视频，到最后一条视频，中间是466天。

这466天里，他记录下了自己确诊癌症后的经历。

从满满的求生欲，到后来的痛苦迷茫，再到最后的崩溃绝望，听天由命……

我们也看到了一条鲜活的生命，是如何在病痛的折磨之下，逐渐走向消亡。

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这466天里，他一共拍摄了144条视频。

唯一露出笑容的一次，是去年六一儿童节和女儿在一起时。

他曾说过，“我最大的梦想，就是希望陪着两个女儿一起长大，然后送她们去上学读书，再亲自陪她们出嫁找到人生幸福”。

可怜天下父母心，在生命的最后时刻，他想的还是为孩子多留点钱，再多留一点钱。

很可惜，他无法做到了。

他的生命最终定格在34岁

他向黄昏飞奔而去，比夕阳更快坠入黑暗。

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阿健说：

我就是没有注重身体健康，把自己耽误了。

开始，感觉到腹痛，胀气，食欲不太好，大便次数增多。

但我以为是胃病，以为是饮食、作息不规律引起的，吃点药就能扛过去。

一直没有去真正检查一下，间隔了一年的时间。

2019年3月，我去医院做肠镜，做完医生让我叫家属来，我都没想到自己是得了癌症。

我从来没想过自己会得癌，我都很少生病，最严重的就是发烧感冒。

一直以为自己年轻，不可能得癌

……

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我们都看过很多生命脆弱的故事，但阿健的经历，可能更加令我们刺痛，提醒我们珍视健康。这位抗癌勇者也曾一再呼吁：好好爱惜身体，出现任何不适早些去检查治疗。

江苏省人民医院消化科主任张国新

据江苏省人民医院消化科主任张国新介绍：在日本和韩国早已有成熟的筛查机制，即定期胃肠镜。所以，日本和韩国胃肠癌的早癌检出率达到了70%，而中国胃肠癌的早癌检出率仅20%，现状仍非常严峻。

“发现一例早癌，挽救一条生命，幸福一个家庭。”定期体检、早期筛查、定期做胃肠镜检查，及时发现病症，做到早诊断、早治疗，是防治消化道肿瘤最实惠、最有效的首选方案。

一次睡眠式胃肠镜检查，可发现肿瘤、炎症、溃疡、出血、息肉等多种病变的疾病，所以定期做肠镜检查是预防肠癌最重要的预防措施之一。

切记：生命诚可贵，筛查价不高。若为健康故，借口皆可抛！