女性生产后坐月子期间是非常难受的，妈妈或婆婆会要求说不能洗澡，不能洗头，不能碰冷水等等，月子期间有很多需要注意的事项，，马上到夏天了，很多产妇也要在夏天生产坐月子的，那么夏季坐月子太热怎么办？坐月子可以刷牙吗？

1、夏天坐月子太热怎么办

相对于秋冬季节生产来说，女人做月子对于气温还比较容易接受，但是炎热的夏季坐月子，对于产妇来说有太多的障碍，夏天坐月子太热怎么办成为困扰很多产妇的一个难题。

现在很多家里有老人的家庭，还在被封建社会的传统思想所束缚，认为女性在夏季坐月子也不能洗澡、洗头、吃水果等老规矩，对于现在思想比较开放的新妈妈来说很难接受这些老传统思想。

对于夏天坐月子太热怎么办也是很多新妈妈特别担心的一个话题，专家指出，站在科学养生角度来说产妇在月子里可以洗头、洗澡，但是必须要控制水温和时间。当然月子里也可以刷牙，但必须用温度适宜的水。所以只要控制好水温，月子里很多事情都可以正常进行的。

夏季气温特别高，已经习惯了空调的产妇们分娩以后都会担心没有空调以后夏天坐月子太热怎么办的情况，其实女性月子期间是可以开空调的，但是最好穿上长袖衣服，避免受风的情况。其次，水果也是可以食用的，但是要切忌吃刚从冰箱拿出来的生冷水果，最好可以多多用温水泡一下后食用，对保持产妇的牙齿有很大的帮助。通过本文的介绍，你了解了吗?

2、夏天坐月子能吹风扇吗

夏天坐月子是可以吹风扇的。

虽然产妇在坐月子的时候必须要做好保暖工作，不然会落下病根，但是太热也不利于产妇身体的恢复。其实只要吹风扇时产妇不要对着吹，同时可以搭一条小毯子，产妇不受凉感冒就行了。一味的捂着也不利于产妇的健康。