宝宝睡觉的姿势是家长要注意的，宝宝睡觉的姿势不仅对宝宝的发育有影响，而且还会影响到宝宝的头型，有的宝宝还会出现枕秃的情况，枕秃就是经常跟枕头接触的地方没有长头发或者是头发比较少，那宝宝枕秃是怎么回事？出现枕秃一定是缺钙吗？

1、宝宝枕秃出现的原因

(1)客观原因

1.宝宝大部分时间都是躺在床上，脑袋跟枕头接触的地方容易发热出汗使头部皮肤发痒，不能用手抓，也无法用言语表达自己的痒，所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的动作，来对付自己后脑勺因出汗而发痒的问题。经常摩擦后，枕部头发就会被磨掉而发生枕秃。

2.宝宝习惯性侧睡一边。宝宝经常喜欢把脑袋偏向右边，所以右边一侧的头发明显比左边少，因此如果宝宝经常一侧睡觉，也容易发生单侧枕秃。

3.宝宝的枕头太硬不透汗。婴幼儿睡眠多，一天24小时，有一半时间在床上度过，自然增加了后脑勺和枕部的摩擦；如果宝宝的枕头较硬，则不容易透汗，导致宝宝较易出现枕秃

(2)生理原因

1.妈妈孕期营养摄入不够

例如铁元素摄入不足，孕妈缺铁性贫血，直接导致宝宝也缺铁，或者是宝宝出生后，妈妈也没有及时的给宝宝补充功能铁，缺铁会影响宝宝睡眠和影响宝宝大脑的发育等。婴儿夜间睡觉不踏实，后脑勺不断地与枕头摩擦，长此以往，后脑勺的头发变得稀疏了，枕秃就形成了。

2.宝宝缺钙或者佝偻病

缺钙后，宝宝容易出汗，头部就会发痒，宝宝不会抓挠，也无法用言语表达求助家长挠痒，所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的方法“对付”后脑勺因出汗而发痒的问题。

3.因为生理性的多汗、头部与枕头经常摩擦而形成

婴幼儿期，特别是1岁以前，宝宝生长快，代谢比较旺盛，玩的时候，交感神经处于兴奋状态，转入睡眠时，人体进入基础代谢，但婴儿的植物神经功能发育还不完善，只能从代谢旺盛渐渐过渡到基础代谢，体内大量的热会以出汗的方式释放出来，这样也容易出汗。

2、宝宝出现枕秃怎么办

(1)如果出于客观原因

1.加强护理。给宝宝选择透气、高度适中、柔软适中的枕头，随时关注宝宝的枕部，发现有潮气，要及时更换枕头，以保证宝宝头部的干爽。

2.调整温度。注意保持适当的室温，温度太高引起出汗，会让宝宝感到很不舒服，同时很容易引起感冒等其他疾病的发生。

(2)如果出于生理原因

及时地给宝宝进行血钙检查，看是否有缺钙的症状。遵照医嘱，有的放矢地进行补钙，千万不要盲目补钙。补钙的方式有很多，比如：

1.晒太阳。这是最天然的一种补钙方法，每天带宝宝到户外晒晒太阳，紫外线的照射可以使人体自身合成维生素D。

2.补钙剂。如果遇到不适合外出的季节，可以根据医嘱，额外补充适量的钙剂，以满足身体需要。

3.食补。对于已经开始接触辅食的宝宝来说，通过各种食物来补钙，不仅有益于身体健康，同时也让宝宝有机会尝试更多的食物。

宝宝缺钙的表现之一是枕秃，但枕秃的宝宝未必都是缺钙。

如果宝宝有枕秃现象，同时伴有睡眠不好、出汗等症状，又没有按规则补钙，这时就要考虑可能是缺钙了。如果单凭有枕秃等表象就随意补钙的做法是不可取的，而且对宝宝的身体还是有一定危害。

3、预防婴儿头发少

1、妈妈要勤给婴儿洗头梳头，促进头部血液循环，使头皮得到刺激，促使头发生长。

2、妈妈要保证婴儿的营养均衡，科学饮食，及时补充婴儿所需的蛋白质、维生素和矿物质，其充足的营养会通过血液循环供给毛根，促进头发的生长。

3、带婴儿多晒太阳，能促进头皮的发育和头发的生长，改善头发质量。

4、妈妈要让婴儿有充足的睡眠，睡眠不足也易导致婴儿食欲不佳、生病，间接的影响头发生长。