怀孕这件事本身是一件非常值得开心的事情，因为这个时候，要准备给家庭添加一些新成员，而预产期就是胎儿出生的大概预测时间，有的人在预产期过了胎儿还是没动静的时候，就需要引起注意了，那么，预产期过了没胎动要注意的问题？月子期间应该注意什么问题？

1、过了预产期没有胎动

一：羊水过少大多发生在妊娠早期，胎膜与胎儿粘连在一起的时候，不注意会造成胎儿严重畸形。

二：发生在妊娠中的晚期，羊水的缓冲效果一旦消逝，子宫的压力会直接受力到胎儿，引起斜颈、曲背、巨颌、手足畸形等情况。胎儿胸壁可受到压迫，影响肺部膨胀，导致肺部会发育不好，出生后呼吸窘迫综合征的发病率明显增加，跟预产期过了没动静也是有一定关系

三：分娩期羊水过少，或导致官缩时胎儿脐带受压，胎儿宫内窘迫或新生儿窒息发生率也明显增加。一旦同时合并羊水混浊，则可造成新生儿吸入性肺炎或呼吸道阻塞，增加新生儿死亡率。

如果在孕晚期出现预产期过了没动静建议一定要去第一时间去医院，入院待产包一定要快速搞定！下面小编来告诉你，待产妈妈入院待产用品如何轻松准备！

入院待产必备清单——妈妈用品轻松搞定

1、开襟外套：1件

天气较凉的季节或早晚时分，穿在病服外面，在病房或医院走动就不怕着凉了。

2、出院衣服：1套

出院的时候可不是大肚子啦，所以应该准备一套适合出院当天穿的服装。

3、哺乳式文胸：2-3个

哺乳式文胸方便给新生宝宝喂奶，准备2-3个可以替换就可以了。

4、产后一次性内裤：2-3条

一次性内裤可以避免细菌交叉感染，也解决了产褥期换洗内裤，家人帮忙清洗的尴尬，卫生有方便，一举两得。

5、束腹带：1个

分娩后肚子的皮肤会松驰下垂，脂肪也容易堆积。用束缚带帮助肚子紧绷是很重要的。

6、防溢乳垫：1盒

把防溢乳垫垫在内衣里，吸收溢出的乳汁，保持乳房干爽、清洁，非常实用。

7、产妇卫生巾：1包

分娩后，恶露一下子排不尽，需要垫产妇卫生巾。

8、卫生纸、餐巾纸、孕产妇湿巾：若干

入院时不用带很多，每样都带1-2包即可，特别是产褥期对于私处清洁要求颇高，DONOW孕产妇洁阴湿巾可以帮助有效清洁同时还能预防女性私处炎，待产妈妈入院必囤！

9、毛巾：3条

一条洗脸、一条洗脚、一条洗下身。

10、盆：3个

一个洗脸、一个洗脚、一个洗下身。

11、月子洗发帽：4个

解决产后不能洗头的烦恼，随时随地都可以洗头，微波炉加热30秒后戴在头上（将所有头发包裹帽子内，按摩3分钟即可），如果在医院没有微波炉也可以用热水浸泡加热，月子也能轻松洗头！

12、月子牙刷、牙膏、漱口水

牙刷要选软毛的，最好是选择医用级海绵刷头，对于产后妈妈娇嫩牙龈清洁同时温和呵护，漱口水可在分娩后无法起身刷牙时使用，也可以刷头内含无刺激牙膏成分，沾温水使用即可，月子刷牙一步搞定。

13、带吸管的杯子：1个

产后不方便起身时，非常实用，也是很多待产妈妈容易忽视的。

总而言之，孕妈感觉肚子胎动不正常，就要及时的去医院接受检查，如果有特殊情况医生剖腹产是在所难免的，也是避免意外发生，不过当务之急还是在孕晚期将入院待产必备准备好，避免紧急情况下手忙脚乱！

2、月子期间应该做什么

因为刚刚生产完，女性的生殖系统、神经系统、内分泌系统等等，可是说是为了生这个孩子，调动了全身的系统和能量，所以一定是要花很多的时间来调理的。孕期的禁忌都是老一辈传下来的经验，虽然有一些不科学的地方，但是大多数都有对我们有用的，很多时候女性在坐月子期间容易落下病根。而且对于女性来说非常重要的一点，月子如果没有坐好，是会加速女性的衰老的。

1、睡眠不足。

因为坐月子期间还要喂宝宝，照顾孩子，所以基本上没有时间休息。因为生产完之后，女性的身体系统都很脆弱，而且气血不足。坐月子的时候饮食上会特别注意，所以另外一个补充气血的方法就是睡眠了。如果没有充足的睡眠，除了黑眼圈没有精神之外，对皮肤也是非常不好的，有的产妇可能还会有斑，影响美观。坐月子的时候婆婆或者妈应该都有来照顾的，那时候就要抽空睡觉了，一定要保证睡眠的充足。

2、着凉，没有做好保暖。

现在确实保温效果比以前好太多，冬天的时候坐月子也不是那么担心冷，但是妈妈们不能大意。我闺蜜是七月份坐的月子，当时觉得夏天没怎么注意，结果还受凉了，现在有的时候受凉的部位还会疼呢。月子期间不管是什么时候，都要注意保暖，不要让风直接吹到人，也尽量不要碰凉水，在家里洗脸的洗手的时候都要用温热的水。如果在坐月子期间，寒气进入体内了，会引起关节疼痛。这就是最常见的“月子病”。

3、减肥，吃得少。

前两天刚把我一个朋友骂了一顿，她在孕期的时候不注意饮食，吃的特别多，本来一百斤的体重，到生孩子的时候快飙到一百七了。那时候怎么劝都不听，说是因为两个人吃饭，一定要多吃。结果在孕晚期的时候查出来妊娠高血压，而且胎儿还不稳定。最后不到预产期提前半个月的时候去检查的时候，就被留住吸氧了。当天就剖腹产生下来孩子，长得特别胖。

出院之后，嫌婆婆做的饭不好吃，直接不吃饭，还说要减肥。本来自己孕期不控制，在刚生完孩子这么关键的时期说要减肥，真想打她了。相信朋友这种情况也不少见，许多宝妈想着生完孩子终于可以减肥了，这时候加上带孩子累肯定会效果非常好。

其实不是的，产后是身体营养非常缺失的时候，如果这个时候采用节食减肥只会得不偿失，还会加速衰老。一方面要从食物中补充身体所缺失的营养；另一方面，这时候宝宝在母乳，需要从母乳中吸取营养，如果母乳中没有营养的话，宝宝也容易营养不良。建议产后三个月之后，在慢慢的有节制健康的减肥。

4、心情不好，容易悲伤。

坐月子的时候，有很多女人都默默的流过泪。因为刚生完孩子，比较敏感，在生孩子的时候很坚强，生完孩子之后发现在家里的地位变了，再加上和婆婆的育儿观念有冲突，又或者老公不在身边等等原因，心里就会难受，所以处在一个悲伤的坏境中，有很多女性产后抑郁，很多是从月子里开始的。

产后如果经常流泪的话，会对眼睛不好，以后见风还容易流泪。而且长期处于一个悲伤的心情，会增加皱纹的。一个人处于悲伤中，会对整个人的气质形象产生不好的影响，容易变老。