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脚趾甲长肉里很痛怎么办?这样做帮你搞定[图]

大众健康网 2019-11-26 16:37 脚趾甲手指

1、脚趾甲长肉里的原因

趾甲剪得太短

相信很多人都对指甲长到肉里不会陌生,可以于手指,也可出现在脚趾。一般来产,不良的剪指甲习惯是引起此症的主要原因,比如手或脚趾甲剪得太短,旁边的软组织因为没有趾甲覆盖,进而会向上生长,进而刺到软组织内。

脚趾甲长肉里很痛怎么办?这样做帮你搞定(1)

鞋子过于窄小

双脚局限于过于紧小的鞋子里,很容易挤压趾甲侧缘向甲沟软组织内生长,时间一长,也会形成嵌甲,尤其是鞋子前面太窄,太尖,经常穿更容易挤压脚趾。

手指或脚趾受了伤

以脚趾为例,由于受到外伤,脚趾有破损,当影响到甲床或甲母细胞的时候,脚趾甲就可能会因此而畸形生长,如果在脚趾有伤的情况下,还穿鞋尖太窄的鞋子,会更容易感染感染。

指甲长进肉里后,通常会在行走时有明显的疼痛感,当发生感染时,局部会有红肿,热痛等情况,短时间内可化脓感染,可扩散至指甲根部,对侧甲沟,以及甲下形成甲下脓肿。

2、脚趾甲长肉里怎么办

先热水泡脚

如果指甲长到肉里面了,而且疼痛感已经十分明显,首先你需要准备一盆热水,水要淹没整个脚掌,泡差不多20分钟左右,可以把脚趾甲泡软,这样在修剪时疼痛感会有减轻。

泡脚的时候,水里可以加些盐,有杀菌的作用,也可以用温水,配合些碘酒清洗患处,第一次清洗的时候要洗5-6次,有利于消炎。

修剪脚趾甲

泡过脚之后,再将患趾周围的死皮剪掉一些,剔除甲沟中的污垢,直到可以看见发炎的肉为止,再沿着甲沟边缘把长肉里的指甲挑起来,再用指甲剪剪掉挑起的指甲,可以使用专门的甲钳,过程中可能会有些痛。

接着要杀菌

甲沟炎的治疗,需要使用到抗生素,一般考虑头孢类的药物,同时,可以外用局部消炎的药物,以防止感染,药店里一般都有卖,通常3-5天左右炎症就会消失,但是要注意,指甲中央往侧面生长的部分,会反复引起甲沟炎,所以,在后期需要及时的修剪指甲。

如果害怕修剪脚趾甲时的疼痛感,可以先消炎一段时间,等到疼痛感基本没有了,再采用指甲工具把发炎处的指甲修剪掉,如果幸运的话,有时候患处的甲沟炎指甲会自动剥落,再注意后期指甲修剪就好。也可以到专业的修脚店,或是在医生的帮助下处理患处趾甲。

3、脚趾甲长肉里的预防

脚受伤后要处理

手或脚趾甲之所以容易感染,多数时候是因为指甲及其周围有过创伤,即便是小小的伤口,也可能会之后处理不当而引发感染,所以,受伤后要及时处理,及时用药水,碘酒什么进行清创消毒。

要护好足部卫生

想要防止脚趾甲长到肉里面,就要好好护理足部的卫生,可以每天晚上用温水泡泡脚,有利于促进血液循环,并充分软化角质,然后再涂抹些润肤产品,双脚容易出汗的朋友,要选购透气好的鞋子,袜子要穿纯棉的,吸汗性好,而且要勤换勤晾晒。

每次指甲别剪得太猛

剪指甲是非常好的卫生习惯,但是记得在剪的时候不要用力太猛,如果每次都要剪得很短,这样不仅容易造成伤口,还很容易让指甲在生长的过程中往肉里钻。

鞋子太小要合适

鞋子当然是要穿合脚的,太小的鞋子不要穿,像是一些尖头鞋、鱼嘴鞋,虽然款式好看,但是女性朋友还是要注意别经常穿,以免挤压到脚趾,给予它们一定的空间。

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