咳嗽是很常见的一种症状，有时候不小心感冒了就容易引发咳嗽，总是咳嗽心里很不舒服，而且对饮食和说话都有影响，需要及时治疗缓解，夏季咳嗽可以通过一些食物缓解，那么夏日咳嗽吃什么水果好？夏季咳嗽可以吃什么水果？下面为大家介绍。

1、咳嗽吃什么水果

一、橙子

橙中含有一般水果具有的成分，皮中的橙皮甙，能降低毛细血管脆性，防止小血管出血。按照以下几种方法食用，还能主治热病伤津而见口干舌燥，肝气不舒而致胁肋疼痛，乳汁不通，咳嗽多痰等。

二、葡萄

具有补肝肾，益气血，生津液，利小便等功效.生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。

三、柑桔

有生津止咳，润肺化痰，醒酒，利尿等功效，适用于身体虚弱，热病后津液不足口渴，伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。

四、柿子

有润肺止咳，清热生津，化痰软坚之功效.鲜柿生食，对肺痨咳嗽，虚热肺痿，咳嗽痰多，虚劳咯血等症有良效.红软熟柿，可治疗热病烦渴，口干唇烂，心中烦热等症。

五、梨子

梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用；还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。

六、石榴

有生津液，止烦渴作用.凡津液不足，口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒，润肺止咳。

七、甘蔗

蔗汁性平味甘，为解热，生津，润燥，滋养之佳品，能助脾和中，消痰镇咳，治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称.可用于治疗口干舌燥，津液不足，大便燥结，高烧烦渴等症。

八、百合

润肺止咳，清心安神，对肺结核，支气管炎，支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效.熟食或煎汤，可治久咳，干咳，咽痛等症。

九、苹果

一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效；还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

十、杏仁

如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

2、喉咙痛干咳什么原因

1、普通感冒

喉咙痛干咳可能是普通感冒所致，当感冒病菌侵入人体咽喉、鼻腔、扁桃体时会导致这些部位发生炎症反应，此时就会出现喉咙痛干咳的症状。

其他症状：除咽喉疼痛时伴有干咳以外，还可能有高热、恶寒、乏力等症状。

tips：普通感冒患者可以吃一些感冒药，也可以就医治疗。

2、慢性咽喉炎

喉咙痛干咳也可能是慢性咽喉炎症所致，咽部黏膜慢性充血，出现炎性反应，患者常有咽喉灼痛不适、发干发痒、连续咳嗽的症状。

其他症状：该病病程长，会反复发作，还容易引起相邻器官的炎症，还容易恶心。

tips：该病可以在医生指导下，吃一些消炎的含片来治疗，注意饮食，因为辛辣食物会使该疾病反复发作。

3、扁桃体炎

扁桃体炎也有喉咙痛干咳的症状，该病多是感冒、受凉、劳累、睡眠欠佳或烟酒刺激后引起。

其他症状：该病症状有咽痛剧烈（可放射至耳部），咳嗽畏寒、呕吐昏睡、高热等。

tips：饮食以清淡，在医生指导下及时应用抗生素治疗。

4、支气管炎症

支气管炎患者也可能出现喉咙痛干咳，主要原因为病毒和细菌的反复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症。

其他症状：患者通常有鼻塞、流清涕、咽痛、声音嘶哑、咽喉部发痒，并有刺激性咳嗽及胸骨后疼痛等症。

tips：注意休息和保暖，可在医生指导下，适当应用镇咳药物。