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精子成活率40%能生育吗?精子成活率多少能正常生育?[图]

大众健康网 2019-11-26 19:10 精子精液男科生育

由于长时间受孕都没有成功,家里人一直问,怎么没有动静,我们很烦恼,所以我们去医院做了孕检,毕竟做了精子成活率的检测,检测发现,我的精子成活率只有40%,这正常吗?精子成活率40%会不会影响正常生育能力呢?下面我们一起来看看。

精子成活率40%能生育吗?精子成活率多少能正常生育?(1)

1、精子成活率40%

精子成活率就是指成活的精子量占总精子数的百分比。精子成活率多少正常?排精后1小时内,有活力精子应在60%—70%以上为正常,若有活力精子低于50%为异常,称为精子活动力低下,也称弱精症。所以精子成活率40%属于精子活力低下。若精子完全无活动力为死精子症。精子活动力低下及死精症是造成男性不育的重要原因之一。

正常精液呈黏性,乳白色,含有灰白色凝块,约10—20分钟后凝块自行液化,变成半透明、混浊的稀薄黏液。

精子活动力分为4级:

a级表示精子活动极好,呈快速直线向前运动;

b级表示精子活动很好,直线向前运动;

c级表示精子活动力一般,只向前曲线运动;

d级表示精子活动能力差,只在原地蠕动。

快速向前运动的精子a级和稍慢速向前运动的精子b级(a级+b级)<50%或a级精子<25%为弱精。

2、提高精子活力食谱

黑芝麻山药丸

【材料】 鲜山药150克,柴鸡蛋3个,黑芝麻50克,黄丝适量,蜂蜜、白砂糖、水淀粉、熟猪油各少许。

【做法】

1.将山药去皮,洗净,打成山药泥。

2.柴鸡蛋取蛋清;将山药泥和鸡蛋清、水淀粉和匀,拌成厚糊,再加入洗净的黑芝麻、少许熟猪油,搅拌均匀。

3.锅内放清水、白砂糖、蜂蜜,烧开后,将山药泥挤成直径约1厘米的丸子入水锅,改成小火,待山药丸浮上后改大火,用水淀粉勾薄芡,撒上黄丝点缀即成。

猪腰豆腐

【材料】 豆腐250克,猪腰1只,蒜蓉20克,香菜少许,酱油、醋、白糖、盐、味精、胡椒粉、花椒油、香油各适量。

【做法】

1.豆腐切块,放入沸淡盐水(浓度约为1%)中浸泡或略汆烫一下,捞出装入盘中。

2.猪腰去腰臊后,切成鱼鳃片状,用清水浸泡10分钟,放入沸水中汆烫至断生,加入红油、酱油、醋、白糖、盐、味精、胡椒粉、花椒油、香油及蒜蓉、香菜拌匀,放在豆腐上即可拌食。

海鲜锅

【材料】 蛋饺10个,鱼丸4个,香菇5朵,竹荪适量,大虾30克,粉丝适量,火腿6片,清汤、盐各适量。

【做法】

1.香菇、竹荪分别择洗干净。

2.取大沙锅,将蛋饺、鱼丸、香菇、竹荪、大虾、粉丝、火腿放入锅中摆好,添入清汤,煮至成熟,加盐调味即可。

鳝鱼饭

【材料】大米200克,鳝鱼150克,芥蓝3棵,盐、料酒、味精、胡椒粉、白糖各适量。

【做法】

1.大米洗净,用清水浸泡30分钟;芥蓝去老皮,入沸水中汆烫软;鳝鱼切成小块,入沸水中汆烫,捞出备用。

2.锅置火上倒油烧七成热,先放入鳝鱼块煎熟,再加盐、味精、料酒、胡椒粉、白糖调味。

3.大米放入沙锅中,加水,待焖至水分稍干时,放入鳝鱼块、芥蓝,淋入烧鳝鱼的原汁,加盖焖至熟即可。

 

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