1、走法律程序
我国有明确的法律规定,我们有自由的婚姻权利,包括离婚的权利。可直接向法院提起离婚诉讼。
起诉离婚需要提交起诉状一式两份、原告本人身份证及复印件、结婚证及复印件,到被告住所地起诉立案,如果被告住所地与经常居住地不一致的,到被告经常居住地人民法院起诉立案;如果被告下落不明或被采取强制措施的,到原告住所地或经常居住地人民法院起诉立案。
2、收集家暴证据
可以通过手机拍摄各种家暴过程,以及家暴造成的伤害以及家暴所使用的凶器,这些东西都是可以作为证据的。同时可以对家暴施虐者起到震慑的作用。如果不方便的话,可以暗地里收集证据。对离婚有很大的帮助。
3、直接分居
我国《婚姻法》规定的“因感情不和分居满两年的,可以认定夫妻感情确已破裂”这条规定。因感情不和导致分居满两年只是法院作为判定准予双方离婚与否的一个考虑因素,法院必须根据整个案情,判断夫妻感情是否确已破裂。但是因感情不和导致分居满两年不能自动离婚。法律没有规定分居可以自动离婚,离婚必须按照法律程序进行,分居两年不可以自动离婚、分居多久都不可以自动离婚。
4、向外界求助
在丈夫是个无赖,老是拖着不肯离婚的情况下,你可以向妇联或者是社区寻求帮助,在外界力量的帮助下,能够解决这个问题。一定不要自己对抗。
1、第一次家暴就坚决分手
家暴和出轨一样只有0次和无数次这两种情况。所以在他第一次打你时,就要下决心尽快和他分手。在恋爱期间就能够看出一些端倪,虽然也许在暴力之后对方会向你道歉,忏悔,甚至是写悔过书,但这些都是扯淡的。家暴一定会再犯,并且越来越频繁,越来越严重。心理学上提出人的行为是由奖励和惩罚形成的,如果家暴之后没有惩罚,那么家暴一定会继续。
2、勇敢的反抗
如果你已经和他结婚了,面对拳头,你要勇敢地反抗。决不让他想通过暴力制服你的目的得逞,否则,他会变本加厉,越打越上瘾。研究表明,如果男人不能通过对妻子施暴达到他的目的,在绝大多数情况下,他就不会再用这种方法来对付妻子。
3、保持经济和生活的独立
如果他对你的暴力折磨越来越频繁和严重,你整天生活在恐惧中,并开始为自己的生命担心。你也许会下决心远走高飞,以便彻底摆脱他,重新过上没有恐惧的正常人的生活。但是你最好是有自己独立的经济来源,能够独自谋生,而不是完全依赖于对方,这样你想走就走。
4、寻求司法保护
法律规定,故意伤害他人身体,造成伤害后果的,行为人应负刑事责任。女性首先是人,其次才是女人。女性的人身权利,和男人一样,是受我国法律保护的。
目前,法律虽然不健全,暂时管不了家庭成员之间因冲突造成的轻微的暴力伤害,但如果伤害后果按照有关鉴定标准构成轻伤和重伤的,公安机关和检察院都会把它作为刑事案件立案。
因此,在你被打成轻伤或重伤后,应迅速向当地派出所报案,或向当地法院以虐待罪对他提起自诉,用法律来保护自己。
婚姻需要两个人共同承担家庭责任,互相关爱,包容理解,携手共进,这是婚姻的经营之道。在家庭生活中女人遇上家暴问题,决不能犹豫,要及时的寻求帮助,保证自己的人身安全。我们国家也颁布了《反家暴法》依法保障女人的权益,今天是三八妇女节,女人节日快乐更要知法懂法。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起